为庆祝“三八”国际劳动妇女节,鼓励女职工乐享生活、感悟幸福,院工会于3月8日举行庆祝“三八”国际劳动妇女节知识讲座,邀请河海大学公共管理学院吴慧红老师、我院刘艳丽正高以“与压力共舞,享幸福人生”为主题分别做专题分享。 吴慧红老师从女性压力的来源切入,通过若干生动鲜活的真实故事,让女职工深切感受到女性自我心理关怀之道。吴老师倡导女职工做出积极、理性的选择,面对压力时要学会葆有积极的心态,通过健康的人际关系建立有意义的爱的链接,在关系里通过“非暴力沟通”合理表达自己的期待,从而达到自洽、自乐、自得的心理状态。 刘艳丽正高聚焦当代女性的“压力”与“幸福”,分享了她对幸福的定义。刘艳丽正高表示,为了热爱的事业挥汗如雨是幸福;停止内耗,不焦虑不迷茫是幸福;丰盈内心,富养灵魂是幸福,号召女职工坚守自己的热爱与执着,不被外界定义,去追逐、去攀登,迎难而上、奋勇担当,以热血、自信、温婉、坚韧书写时代华章,展现新时代的女性力量。 女职工纷纷表示,本次知识讲座让她们身心得到了放松、精神得到了升华,被女性榜样力量深深感染,对于调节心理压力取得了积极效果,将继续努力探寻工作和生活的平衡点,为热爱的水利事业贡献巾帼力量!
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